Sockerfällan!
8 mars, 2012 kl. 22:00 | Publicerat i Vardagligt, Vikt | 4 kommentarer
Läste denna artikel på Aftonbladet. Har själv provat på måltidsersättning & barer, och kan verkligen hålla med att de triggar sötsuget. För att inte snacka om läsk vanlig eller light, samma skit!
Så mer av dessa produket blir det inte!
Lösenordsskyddad: 120309
8 mars, 2012 kl. 14:55 | Publicerat i Vikt | Ange ditt lösenord för att visa kommentarerna.Bra tips!
26 februari, 2012 kl. 19:56 | Publicerat i Vikt | Lämna en kommentar
Hittade denna hos Alva, skall också ta & göra en sådan till mig. Bra att han när suget dyker upp!
Min julklapp/ måltidsmåttet….
6 december, 2011 kl. 16:26 | Publicerat i Shopping, Vardagligt, Vikt | 1 kommentar
Har läst om detta mått på nätet. Finns att köpa på apoteken för 199 kr. Men man får nog vara snabb, för de var redan slut på en del apotek. En skopa för protein, sås, kolhydrater och grönsaker. Slut på för stora portioner 
Denna skall testas fram till jul, sedan blir det en utvärdering.
Vågen visade, taggad!
4 mars, 2011 kl. 05:41 | Publicerat i Vikt | 8 kommentarer
87,5 kg gått ner 0,8 sen sist & jag är taggad
Nästa vägning blir den 18 mars.
Ta tjuren vid hornen…….
24 februari, 2011 kl. 20:10 | Publicerat i Vikt | Lämna en kommentar
Som jag har fasat för detta, men här kommer det! Vägde mig hos doktorn idag, vågen visade 86 kg. Så visst har jag gått upp några kilo sen jag slutade med sopporna. Min våg visade idag 88,3 kg, den har alltid vägt ca 2 kg mer. Kör en nystart idag, kommer väga mig varannan fredag. Nästa vägning blir den 7 mars.
Kommer börja föra matdagbok också.
Doktor ”Snygg”
24 februari, 2011 kl. 17:13 | Publicerat i Vardagligt, Vikt | 6 kommentarerSköterskan kallade in mig. Fick väga & mäta mig. Sedan fick jag vänta på doktorn. Då jag inte är så glad för att visa mig topless för främmande personer, så hoppades jag på att det skulle vara ”en inte för snygg doktor” Etfer en stund knackade det på dörren & in kommer Doktor ”Snygg” Pratade en stund, sedan var det dax för att bli topless! Han tog fram olika storlekar på skålar & mätte mina bröst med dem. ”Lite pinsamt” men men. Eftersom jag vill gå ner ca 16 kg till & de ville man skulle ha ett bmi på 25, så fick jag rådet att komma tillbaka när jag är klar med min viktminskning & har hållit vikten i 6 mån, (för att få bäst resultat) Inte det besked som jag ville, men jag jag förstår hans resonemang. Hade så god lust att gå inom pressbyrån & köpa ett stort J…vla choklad, för att jag tyckte så synd om mig själv. Tack för alla som höll tummarna för mig 
Eftersom jag äter på känslor, så är det så svårt ibland att stå emot. Men idag så klarade jag mig utan choklad, för jag skall deinitivt visa Dr ”snygg” att jag klarar att gå ner de resterande kilona. ”Mig blir han inte av med!!!
Nedräkning…….
11 februari, 2011 kl. 06:02 | Publicerat i Vardagligt, Vikt | 1 kommentar
Näst sista dagen i Lund blev inte mycket bloggande igår då jag jobbade 12 timmar. Tack för tipsen på smoothies, de skall provas nästa vecka. Skall se om jag vågar mig på en tallrik havregrynsgröt, mannen äter alltid gröt. Inte för att han gillar det, utan för det är mättande. Själv har jag svårt att äta något om det inte är gott.
Söndag igen………..
6 februari, 2011 kl. 12:45 | Publicerat i Vardagligt, Vikt | 4 kommentarerDen store sonen har en kompis här, så det är kul för honom. Om någon timme kommer svärföräldrarna på kaffe. Tänkte göra våfflor Annars händer här inte så mycket idag. Längtar så till den 15 februari för då börjar jag på mitt jobb & då har jag äntligen tid att satsa på min träning igen. Tyvärr så ligger den nere nu både pga av att jag har varit sjuk & pga av mitt & min mans jobb 
Vikten går lite upp & ner, svårt att sköta maten när man inte kommer iväg till träningen, men det borde vara tvärtom. För det är ju extra viktigt att sköta maten när man ej har tid att träna. Men som sagt vecka 7 så kör jag racet igen & hoppas på varmare väder, så man kan vara ute mer!
Vågen visade…………….
24 januari, 2011 kl. 08:32 | Publicerat i Vikt | 4 kommentarer
Minus 3,1 kg, sen hur mycket det stämmer när man ligger sjuk???
Minus 0,4 visade vågen………….
17 januari, 2011 kl. 17:56 | Publicerat i Vikt | 7 kommentarer
Inte helt nöjd, nästa vecka satsar jag på mer
Behöver jag säga mer…….
10 januari, 2011 kl. 08:19 | Publicerat i Vikt | 3 kommentarer
Vågen visade + – noll och det är jag glad för. Har inte direkt skött maten, så därför blir det soppa hela veckan. Hade ett par soppor kvar, de ligger bara och kostar ändå.
Häng på vetja………
29 december, 2010 kl. 19:58 | Publicerat i Vikt | 4 kommentarerJag skall vara med i Cornelias rivstart 2011, Utmaningen går ut på att from den 3 januari och 8 veckor framåt se till att uppnå sitt personliga mål. Det som gäller för mig först & främst är komma tillbaka på rätt spår igen. Men satsar på 4 kg på 8 veckor, det skall man ju kunna klara. Allt sitter uppe i huvudet & tyvärr styr mina känslor mitt ätande. När jag är ledsen, arg, orolig, stressad eller väntar på något besked så är kylen för nära Men som sagt, skam den som ger sig. Den 26 mars fyller jag 35 år & då ska jag vara nere på 69 kg som är bmi 25 för mig, alltså normal viktig.
I mål skall jag, om jag så skall krypa!
Ny metod skall testas……
29 december, 2010 kl. 19:34 | Publicerat i Vikt | 1 kommentar
Trött på mig själv. Alla sätt är bra utom de dåliga!
Tänkt om………..
4 december, 2010 kl. 19:35 | Publicerat i Vikt | 1 kommentarLäser många bloggar som handlar om vikt. Har ju ca 10-15 kg till som jag vill komma ner. Är nöjd med min vikt just nu, men mitt mål är att väga 69 kg den 26 mars då jag fyller 35 år. Det skall jag klara. Kommer kombinera Naturdiet med hälsosam mat & motion. Eftersom jag redan har gått på enbart soppor i 3 månader så känns det bättre att kombinera. Hade planer att väga mig på Tanitavågen på gymmet idag, men då den kan visa fel om man är svettig (efter ett Kettlebellpass,) så får jag vänta till nästa gång. Kommer inte blir kul, men det är ett måste! Vill ju ha koll på läget!
Biggest loser, invägning………..
8 november, 2010 kl. 22:48 | Publicerat i Vikt | 8 kommentarerMizan Flisan 79, 7 kg (bloggar ej längre)
Sofia 97,7 kg (har ingen blogg)
Någon som jag har missat? Hojta till i så fall. Ni som har frågetecken, skriv en kommentar med er vikt till mig. Då kör vi så att det ryker
Invägning, Biggest loser utmaning……..
8 november, 2010 kl. 09:03 | Publicerat i Vikt | 3 kommentarer
Dagens vikt 81,5 kg
Vågen visar…………
1 november, 2010 kl. 10:46 | Publicerat i Vikt | 2 kommentarerHar inte vägt mig på länge. Har inte gått så bra med maten, men nu tycker jag att jag är på rätt spår igen. Efter att man slutar äta soppor så går man upp ca 2-3 kg igen när man börjar äta. Tråkigt med så är det. Kör lite Naturdiet då & då men kommer inte köra på helfart just för att man lurar sig själv. Efter sista gången som jag gick på soppor så blev det så fel när jag började äta igen. Så har bestämt mig för att köra på medelvägen. Har ca 12-13 kg till att gå ner. Mitt mål är att komma ner till 69 kg för då hamnar jag på bmi 25. Sen vill man ju ha lite marginal så drömmen är väl att ligga mellan 65-70 kg livet ut. Kommer väga mig nästa måndag den 15 november hoppas då att vågen visar under 80 kg. Vågen visade idag ca 81 kg. sist jag vägde mig på Xtravaganza vågen så visade den 75 kg sedan började jag äta. Så förutom de 2-3 kg som man går upp när man börjar äta så har jag gått upp några kilo till *skäms* Mitt mål är att väga 75 kg den 1/1 2011 & första delmålet är att komma uner 80 kg.
Här skall läsas:-)
24 oktober, 2010 kl. 21:27 | Publicerat i Vardagligt, Vikt | 9 kommentarer
Har köpt denna bok för att försöka reda ut mina tankar angående min vikt. Så nu skall jag bädda ner mig i sängen och bli klokare, förhoppningsvis
Totalt: minus 41,9 kg sedan………….
13 september, 2010 kl. 16:37 | Publicerat i Vikt | 11 kommentarer
Den 17 februari 2010. Måste säga att jag är otroligt nöjd med mig själv. Idag när jag vägde in mig på Xtravaganza vågen så visade den 75,5 kg sist jag vägde mig (4 veckor sedan) så stod jag på 81,5 kg så jag har lyckats gå ner 6 kg. Tack vare sopporna Vill gärna ligga mellan 65-70 kg men kommer nu i fortsättningen kämpa utan sopporna!
Blogga med WordPress.com. | Tema: Pool av Borja Fernandez.
Inlägg och kommentarer feeds.
