Tag Archive | Kettlebell

Snart tillbaka

Det var ju ett tag sedan som jag skrev här. Funderar på att börja blogga igen.

Har börjat träna mer än innebandy. Kör Kettlebell, Crosschallange och Trx. Och på söndag skall jag springa samma lopp som jag sprang förra året Stävie Trail. Ett terränglopp på 6,5 km. Man kan springa 13 km också, men för mig är 6,5 lagom.

Sönerna växer, till hösten börjar min minsta son Albin i skolan. Just nu går jag och oroar mig att han inte kommer in  på samma skola som sin storebror, då upptagningsområdet är ändrat 😦 vet inte hur jag skall berätta för honom om vi har otur.

image

Här är Albin.

image

Här är Filip.

Annonser

Diggar fortfarande träningsformen :-)

kettlebell

Har varit på Nordic Wellnes och tränat Kettlebell. Har ju kört denna träningsform innan & gillade den starkt.

Det var lika roligt som för några år sedan. Nu är jag ju drygt 35 kg lättare 🙂

Behöver dock träna upp min styrka i vänsterarm, den suger.

Kanske pga att jag har haft kapaltunnelsyndrome, och är opererad.

Höger armen funkar mycket bättre 🙂 (fast den är också opererad)

Kettlebell

Har gått på Kettlebell innan, men tyvärr får jag inte ihop det med mitt jobb schema. Många tycker det är roligt att gå och dra i maskiner på gymmet, men det är så trist. Skall jag gå på ett gym, så vill jag vara med på gruppträningspass. Roligare att träna ihop. Tänkte prova detta i morgon. Har införskaffat några kettlebells själv.

Får lägga på ett kol…………….

Då jag skall trappa upp från helfart på måndag, så måste jag också trappa upp min träning. Har ju gått på gym innan, men då jag inte kan träna några grupp pass längre pga mitt jobb (som jag älskar), så avslutade jag mitt medlemsskap. Gillar inte att gå dit själv & dra i tyngder, inte min grej! De passen som jag gillade bäst var Kettlebell, Body pump & Afro. Ikväll kommer jag utöka min träning, vad det blir får ni se ikväll 🙂

 

Vilka grupp pass gillar ni bäst?