Tag Archive | träning

Snart tillbaka

Det var ju ett tag sedan som jag skrev här. Funderar på att börja blogga igen.

Har börjat träna mer än innebandy. Kör Kettlebell, Crosschallange och Trx. Och på söndag skall jag springa samma lopp som jag sprang förra året Stävie Trail. Ett terränglopp på 6,5 km. Man kan springa 13 km också, men för mig är 6,5 lagom.

Sönerna växer, till hösten börjar min minsta son Albin i skolan. Just nu går jag och oroar mig att han inte kommer in  på samma skola som sin storebror, då upptagningsområdet är ändrat 😦 vet inte hur jag skall berätta för honom om vi har otur.

image

Här är Albin.

image

Här är Filip.

Ont igen, Stötvågsbehandling?

image

Har börjat få ont i min högerfot igen. Fick en akut bristning för ca 1år sedan, när jag spelade innebandy. Gick sedan x antal gånger hos Iklinik i Lund och fick olika behandlingar. Foten blev bra.

Det konstiga är att jag har inte ont när jag tränar, utan kan få konstiga hugg i den när jag är helt stilla.
Men vill inte den skall bli så dålig så att jag inte kan träna. Har skickat ett mail till Iklinik, så får jag se när de har tid med mig.

Diggar fortfarande träningsformen :-)

kettlebell

Har varit på Nordic Wellnes och tränat Kettlebell. Har ju kört denna träningsform innan & gillade den starkt.

Det var lika roligt som för några år sedan. Nu är jag ju drygt 35 kg lättare 🙂

Behöver dock träna upp min styrka i vänsterarm, den suger.

Kanske pga att jag har haft kapaltunnelsyndrome, och är opererad.

Höger armen funkar mycket bättre 🙂 (fast den är också opererad)

Träning på G

Abbe

Fille1

Sönerna fick bestämma dagens kvällsmat. Så det blev på ”Donken” Vi brukar välja Burger King, men Filip ville prova ”Donken” idag. Det som är bra med ”Donken” är att barnen får en bok i sitt Happy Happy meal i stället för en leksak, som ändå brukar vara rena skiten.

Denna gången fick vi 3 böcker då jag också tog ett Happy meal. Filip har redan läst sin bok 🙂

Nu väntar jag bara på att mannen skall komma hem, så jag kan köra till gymmet. Idag blir det ett gruppträningspass, får se vad jag tycker om detta.

Återkommer efter passet 😉

Sökt jobb & en av veckans höjdpunkter

Trivs bra på mitt nuvarande jobb, med det är ibland tufft för min man de kvällar jag jobbar. Då sönerna skall på aktiviteter och läxor skall göras. Brukar dock alltid göra läxorna veckan innan.

Smällde idag iväg 4 jobb ansökningar. Så får vi se om man blir kallad på intervju.

Jobbar deladat pass idag, men snart är det dax för en av veckans höjdpunkter. Såklart innebandy 🙂

image

Hade köpt dessa fräcka strumpbyxor som jag hade på mig på halloweenfesten i fredags.