Svimma & Nummerlapp

När jag vaknade i morse, kände jag mig kass i magen. Mannen hade stuckit till jobbet och jag vabbade med sönerna. Sönerna lekte på övervåningen i väntan på frukost. Började må illa, tänkte nu är det min tur.

På väg till toan så började allt snurra, hann precis få tag i vasken. Där fick jag stå 5 min. Efter ett tag blev jag helt kall svettig. Kändes som om jag höll på att svimma. Nu mår jag ganska bra.

Hämtade ut min nummerlapp till terrängloppet på söndag, som jag verkligen hoppas jag kan delta i.

Nordic wellness

Då har jag varit på gymmet, blev 1 timme på gåbandet. Blev både powerwalk och löpning. 2:a dagen i rad som jag tog mig i kragen och gick dit.
I morgon blir det inget gym, för då blir det ett besök i ”stor staden”

Insekter till frukost, The big lebowski & 36:41

Då har man ätit insekter till frukost. Idag hade jag ställt in mig på en löprunda. Har bara sprungit två motionslopp i år. Är tänkt att jag skall spring ett lopp nästa lördag.
Lika bra att träna. Var så mycket insekter på rundan, så det blev några till frukost. Kanske bra proteinkälla 😉

Mycket nöjd med min tid 36:41 😉

Igår ville mannen se en film, han hade fått rekommenderat The big lebowski. Skulle vara Jätterolig och bra. Det var den sämsta filmen, som jag har sett på länge. Skrattade inte en enda gång 🙂
Eller är det jag som har dålig humor.
Någon av er som har sett den?

Nu frukost nummer 2 i ordning, sedan dax för dagens utflykt.

Powerwalk/Running & Rester

Har precis varit iväg på dagens motionsrunda. Det blev både powerwalk & löpning. Känner mig extra nyttig, så vi fortsätter på det temat.

Rester från igår, orkar numera aldrig en hel portion. Men det var lika gott som igår 😉

Bra väder, sprang, vann,

Då har jag och sonen sprungit våra lopp. Det gick bra för sonen, gick lite av biten. För mig gick det också bra. Många drog i början, så jag hade ingen att ta rygg på. Men efter haĺva sträckan så orkade dem inte, utan de började gå. Då joggade jag om. Mitt mål var att orka jogga hela rundan på 5 km och kom in på en tid på max 40 min.

Jag orkade och sprang på 35 min. Så jag är mer än nöjd över min insats. Vann till och med en såg på mitt startnummer 🙂

Filip (till höger) med hans kompis Neo, fick så klart medaljer.

Mitt startnummer 123.

Sågen som jag vann, tror  mannen blev mest glad för den 😉

Äntligen är dem här!

Idag kom äntligen mina skor. Passande, för idag fyller jag år 🙂

De satt perfekt på. Nu skall det bara bli lite bättre väder, så man kan använda dem!

Dagens färger, går i rosa!

Har varit på Lindex hämtat ut min tröja, som jag köpte på nätet. Blev väldigt nöjd, behöver lite kläder med färg.

Blev en runda in på Stadium för att kolla på löparskor, hittade ett par Asic skor. De satt perfekt på mina fötter. Kostade dock 1999 kr.
Skall se om vi kan hitta dem billigare i utlandet.

Visst är dem snygga!

00:52:11

Kävlinge Nya lokaltidningen skriver idag, om loppet som jag sprang i söndags.

Här kommer min tid, direkt från deras sida. vill ni läsa mer om loppet, tryck här!

Lina Karlsson, Kävlinge

00.52.11

Misslyckat försök………………

Klockan ringde 07:00, var så seg så jag låg kvar 5 min. Sedan tog jag mig i kragen & gick upp & snörade på gympaskorna. Började rundan med att gå, sedan började jag springa. Efter ett tag så började mitt höger knä göra ont, jag tog beslutet att gå resten av rundan. Vill inte bli skadad, nu när jag kommit igång med min träning. Lite besviken är jag, men tror jag gjorde rätt val!

Idag blir det en tur in till Lund, skall shoppa lite kläder. Blir nog mest kläder till sönerna. Ställde mig på vågen i morse & den visade……..

 

Nöjd? japp det är jag. Sist jag skrev ner min vikt 19/7, stod den på 88 kg.